Hasil Skrining Risiko
Risiko Tinggi
Skor: 25.
Alat Bantu
Skrining Risiko Kanker Payudara
Catatan:
1 gelas alkohol standar kira-kira setara dengan: 250 ml bir (4.8%), 100 ml wine (13%),
250 ml campuran spirit (5%), atau 30 ml spirit (40%).
1 porsi sayur setara dengan ±½ gelas sayur matang atau 1 gelas sayur mentah.
Disarankan minimal 150 menit olahraga intensitas sedang setiap minggu.
