Catatan: Hasil dari kalkulator BMR ini bukanlah sebuah alat diagnosis medis ataupun pengganti konsultasi dokter. Perlu diingat bahwa ada beberapa faktor yang memengaruhi hasil kalkulator BMR ini, dari usia, kondisi tubuh masing-masing, berat badan, tinggi badan, hingga aktivitas harian. Sebelum mengubah gaya hidup, pastikan Anda konsultasi dengan dokter terlebih dahulu.